CIAO, BELLA, CIAO – ZBOGOM BLOKADE ZA ŽIVOT PO SOPSTVENOJ MERI
Oslobađanje uma i tela. Konkretni koraci.
Možda znaš šta treba da uradiš za život po sopstvenoj meri.
Možda znaš na koji način možeš da:
- privučeš odgovarajućeg emotivnog partnera
- ponovo razbuktaš strast u emotivnoj vezi ili braku
- produbiš bliskost, komunikaciju i razumevanje u odnosu
- finansijski prosperiraš u poslu ili biznisu
- imaš više energije, vitalnosti i životne radosti
I čudiš se zašto ti to ne funkcioniše?
Ne radi se nužno o tome da primenjuješ pogrešne ili nefunkcionalne korake i tehnike.
Radi se o onome što stoji ispod.
Koji su zapisi u tvom umu i tvojoj DNK?
Kakav je zaista tvoj odnos prema sebi?
Koliko podsvesno dozvoljavaš sebi pravo na ljubav, slobodu, uspeh, novac, zadovoljstvo?
Većina ljudi će reći:
„Pa naravno da želim ispunjenu vezu, ljubav, obilje, uspeh…“
Ali ista ta većina često ne zna da podsvesni deo uma može imati sasvim drugačiji zapis.
Možeš svesno želeti jedno, a podsvesno biti programiran/a za nešto drugo.
I upravo iz tog podsvesnog dela često upravljamo svojim životom.
Zato ponekad nije dovoljno da znaš šta želiš.
Potrebno je da otkriješ šta te iznutra zaustavlja.
KADA RAD NA SEBI POSTANE ZAMENA ZA PROMENU
U svetu ličnog i duhovnog razvoja postoji jedna zamka koju možemo nazvati
intelektualizacijom promene.
Možemo godinama čitati knjige, posećivati seminare, učiti o sebi, zdravlju, svesnosti i
odnosima – i imati osećaj da se stalno krećemo napred.
Ali postoji važna razlika između učenja o promeni i same promene.
Ponekad upravo znanje postane udobno mesto.
Lakše je analizirati svoje obrasce, traume i probleme nego napraviti stvarnu promenu u načinu na koji živimo, osećamo, reagujemo i donosimo odluke.
Možemo postati veoma svesni svojih problema – a ipak ih i dalje živeti.
To ne znači da je rad na umu nepotreban. Naprotiv.
Svest je početak promene. Ali sama po sebi nije uvek dovoljna.
Da bi se ono što razumemo zaista pomerilo, potrebno je uključiti i ono što ne možemo
promeniti samo razmišljanjem: emocije i telo.
Jer neke obrasce ne nosimo samo u svojim mislima.
Nosimo ih i u načinu na koji osećamo, reagujemo, krećemo se, dišemo i doživljavamo sebe.
Zato ovaj program ne ostaje samo na razgovoru i razumevanju.
Radimo sa umom. Radimo sa emocijama. Radimo sa telom.
I upravo kroz njihovu povezanost otvaramo mogućnost da se ono što smo prepoznali zaista počne menjati.
CIAO, BELLA, CIAO
Ovaj program je osmišljen kao siguran prostor u kojem, kroz kombinaciju rada na umu, telu i emocijama, možeš stupiti u kontakt sa svojim ličnim kodom za život po sopstvenoj meri.
Možeš da otkriješ gde se nalaze tvoje podsvesne kočnice, kako se one manifestuju kroz telo, emocije i ponašanje i šta je potrebno da bi se oslobodio/la onoga što više ne želiš da nosiš.
A zatim da napraviš konkretne korake prema onome što želiš da živiš.
Posebno sada, pred kraj godine.
Vreme je za jedno veliko unutrašnje spremanje.
Da pogledamo šta nas je do sada zaustavljalo, šta više ne želimo da nosimo sa sobom i gde želimo da napravimo drugačiji izbor.
Da neke stvari ostanu u staroj godini – a da u novu krenemo lakši i slobodniji.
RITAM PROCESA u programu
Program je osmišljen tako da te vodi od prepoznavanja onoga što te blokira, preko rada sa telom i emocijama, do iskustvenog oslobađanja i konkretnih koraka za ono što želiš da promeniš u svom životu.
1. SJAJ ZORE – prva LIVE radionica
Svest i skeniranje blokada
Prvi korak je da vidiš šta se zaista nalazi ispod onoga što želiš da promeniš.
Istražujemo podsvesne obrasce koji stvaraju osećaj zaglavljenosti.
Koje se priče stalno ponavljaju?
U šta veruješ?
Šta sebi dozvoljavaš, a gde sebe ograničavaš?
Gde u umu i telu nosiš ono što se godinama nagomilavalo?
Ovo je mogućnost da vidiš ono što možda do sada nisi mogao/la da vidiš.
2. PROTRESI PROŠLOST, OSLOBODI TELO – druga LIVE radionica
Somatski rad i oslobađanje kroz pokret
Iskustvo ne ostaje samo u mislima.
Telo pamti.
Kroz somatski rad, pokret i posebne tehnike rada sa telom, dolaziš u kontakt sa mestima u kojima se zadržavaju napetost, emocije i obrasci.
Pokrećemo ono što je stagniralo i dajemo telu mogućnost da otpusti hroničnu napetost i ono što više ne želi da nosi.
Bez forsiranja i bez pritiska.
Jer postoje stvari do kojih samo razmišljanjem jednostavno ne možemo doći.
3. EKSPLOZIJA DAHA I GLAS BUBNJA – treća LIVE radionica
Duboki Breathwork i LIVE afrički bubnjevi
Ovo je centralni iskustveni deo programa.
Duboki Breathwork u kombinaciji sa LIVE afričkim bubnjevima koje svira Maurice, moj suprug i Senegalac, povezuje dah, telo, emociju i ritam. Maurice je učitelj Sabar bubnjeva, tradicionalnog isceljujućeg senegalskog ritma. Sabar ritam se koristi i u najvećoj bolnici Senegala u kombinaciji sa konvencionalnom medicinom u mnogim programima isceljenja.
Afrički bubanj svojim ritmom i vibracijama deluje direktno na telo – usklađuje dah, srčani ritam i telesnu pobuđenost. U kombinaciji sa dubokim dahom može otvoriti put ka dubljim slojevima iskustva, promeniti stanje svesti i dati telu mogućnost da otpusti ono što je dugo bilo zadržano.
Ovo nije nešto što treba samo razumeti. Ovo je nešto što treba doživeti.
4. SLOBODA JE MOJE IME – četvrta LIVE radionica
Integracija i konkretni koraci
Šta želiš drugačije?
Kako izgleda život po tvojoj meri?
Šta je potrebno da se ono što si prepoznao/la i doživeo/la zaista prenese u svakodnevni život?
Ovde dolazimo do konkretnih koraka za ono što želiš da promeniš – bilo da je to:
- emotivni odnos i bliskost
- privlačenje odgovarajućeg partnera
- ponovno buđenje strasti u vezi ili braku
- finansijski prosperitet u poslu ili biznisu
- odnos prema uspehu i novcu
- više energije i vitalnosti
- ili korak koji već dugo odlažeš.
ŠTA TE OČEKUJE?
Program se odvija LIVE online putem Zooma.
Sva LIVE susretanja biće snimljena i dostupna učesnicima.
Za vreme trajanja programa imaćeš i pristup zatvorenoj Facebook grupi, namenjenoj podršci, razmeni i radu između susreta.
Evo nekoliko utisaka učesnika mojih programa:
„Ja sam uz disanje i bubnjeve spoznala jednu veliku prepreku u vezi odnosa sa mojim mužem. Dobila sam i ideju na koji način da popričam sa njim i da mu sve objasnim. Nakon radionice, on je došao sa jednim buketom cveća (inače mi cveće poklanja samo za rođendane i slavlja), zagrlio me i rekao mi, sve mi je jasno, ne ljutim se više. Ostala sam bez teksta, kako je ovo moguće, pomislila sam. Kao da je i on bio na radionici!“
„Pozdrav Sonja, ja sam na tvom seminaru bio čovjek koji je imao puno muka i koji nije imao posao. Prije tri dana iznenada kao u najljepšem snu ja sam na nevjerovatan način dobio divan posao.“
„U toku disanja uz bubnjeve dobila sam spoznaju da umesto tužbe koju želim da podnesem u vezi jedne isplate, da ipak prvo još jednom porazgovaram sa mojom šeficom. To mi je bilo čudno, jer sam već razgovarala s njom i ona me je odbila. Ali ipak sam prihvatila Sonjinu sugestiju i zakazala razgovor. Na divno čudo, šefica se složila i dobila sam isplatu!“
„Rad sa Sonjom je nešto sasvim drugačije od svega što sam radila do sada. Pogađa te pravo u srž! A tek bubnjevi! Otkrila sam jednu svoju veliku blokadu, nikada razmišljanjem ne bih došla do nje.“
„Disanje uz bubnjeve i Sonjino vodstvo! Velike spoznaje, osjećam svoje tijelo na sasvim drugačiji način. Oslobodila sam se velikog tereta, a čak i ne znam kakvog. Poslije dužeg vremena spavam mirno u kontinuitetu, nakon buđenja sam vedra i odmorna.“
25 GODINA ISKUSTVA – SADA U OVOM PROGRAMU
U ovaj program sam odlučila da unesem ono što se tokom više od 25 godina mog profesionalnog rada pokazalo kao najvrednije i najdelotvornije.
Kao holistički coach, energetski praktičar, Breathwork i bodywork terapeut, godinama radim sa ljudima koji žele da promene ono što ih koči i da svoj život zaista oblikuju po sopstvenoj meri.
Ovaj program mi je posebno važan.
Jer se bliži moj odlazak u Brazil.
Zato sam ovaj program odlučila da ponudim po specijalno povoljnoj ceni – kao moj način da vam se zahvalim za dugogodišnje poverenje i da pre odlaska u Brazil još jednom podelim sa vama ono najvrednije iz svog 25-godišnjeg iskustva: kombinaciju procesa sa umom, emocijama, telom i bubnjevima-live. Jedno sasvim posebno i duboko transformirajuće iskustvo.
Investicija: Umesto pune vrednosti od 287 EUR, za ovaj oproštajni krug cena
je 99 EUR
Početak: 5. 11. 2026.
četvrtkom u 19:00 h
Za mene je ovo jedan poseban oproštaj.
Ali ne oproštaj od rada sa ljudima.
Već oproštaj od jednog životnog poglavlja – i poziv da zajedno ostavimo iza sebe ono što više ne želimo da nosimo dalje.
Ciao, Bella, ciao.
Vreme je da neke blokade ostanu u staroj godini.
A ti da u novu godinu uđeš sa više slobode, jasnoće i konkretnim koracima prema životu po sopstvenoj meri.
INFORMACIJE I PRIJAVA
Pišite nam na:
E-Mail: info@lens.co.at
WhatsApp: Pošalji poruku